Inspiração: AZUL E PRETO (e branco) = #muitoamor

Olá queridos!!!

Hoje o post é sobre esta combinação de cores que ficou meio "proibida" por algum tempo... Ou você nunca ouviu alguém comentando como preto não combina com azul?!? Então... Eu super discordo e ando mega viciada neste mix!

Separei algumas fotos de inspiração com looks preto + azul e também alguns com branco! Curto demais o resultado!!! Vamos aos looks então???

Até a princesa kate AMA misturar preto com azul. Basta dar um google em "Kate Vestido Azul" para confirmar :)

Um jeans faz bem o papel do azul também... 

Curtiram as inspirações de hoje?!? Espero que sim queridos! Alguém gostaria de ver algo por aqui??? Podem me mandar suas sugestões de posts também! Mandem para o dri_nk@hotmail.com :)

Bom restinho de terça-feira para todos... 
Beijossss

Dri

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Como Usar Mix de Oncinha e Listras #amomuito

Olá queridos e queridas!!!

Hoje vou falar de um mix que eu ando viciada: LISTRAS + ONCINHA! Sério, vocês devem ter notado que eu ando #ALOKA das listras né?!? haha Então mistura-las com animal print era só uma questão de tempo... :P

Mas se você acha demais, vou mostrar aqui que não é não, tá?!? Com pequenas e fáceis dicas, você pode aplicar este mix para já nos seus looks!

LISTRAS NAS ROUPAS + SAPATOS DE ONCINHA :D

Esta é a maneira que mais curto. Uma camiseta listrada, um vestido listrado, um casaco listrado... E lá nos pés uma oncinha toda linda... Fica discreto mas inusitado! #adoro

LISTRAS NAS ROUPAS + BOLSA DE ONCINHA :D

Aqui também vale ROUPAS DE ONCINHA + BOLSAS LISTRADAS. Fica lindo igual! Não achei foto de look assim na net mas em breve mostro um meu para vocês ok?!? Ahhhh e eu AMEI muito mesmo de paixão esta pochete de oncinha... Queria já uma para mim!!! haha

ONÇA E LISTRA AMBAS NAS ROUPAS

Porque também dá para usar tudo na roupa mesmo!!! Não precisamos limitar o mix em roupa x acessórios. Se você for mais ousadinha arrisque pois fica LINDO!!!

E aí gente, curtiram?!? Cuidado que estampas de listras e de oncinha viciam viu?!? haha

Boa sexta queridos!!!

Beijossss

Dri

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Inspiração - CASA LOFT MARAVILHOSA #muitoamor

Olá queridos e queridas!!!

Olhando minhas pastinhas de inspiração achei esta casa/LOFT incrível!!! Eu infelizmente não guardei o nome do arquiteto (ARTISTA) que criou esta casa... Eu apenas sei que ela é MARAVILHOSA e fica em São Paulo!!!

Se alguém aí souber por favor me avise para eu creditar aqui! :)

Vocês sabem que eu AMO meu apê LOFT... Mas vendo casas assim me deixam com MUITA vontade de ir HOJE para uma casa! haha

Boa sexta queridos!!!

Beijossss

Dri

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Walking Dance em Curitiba - Bodytech Crystal

Hello gente!!!

Como vocês sabem eu malho lá na Bodytech do Crystal. E, um dos motivos de eu AMAR minha academia é que ela está sempre antenada nas novis!!! Eu contei tudo sobre as aulas oficiais de Ballet Fitness neste post AQUI, lembram?!? E hoje venho contar um pouco sobre a Walking Dance (aula de dança na esteira)!

A Bodytech acabou de lançar esta nova modalidade que é uma aula de caminhada na esteira misturada a alguns passos de dança. As músicas são selecionadas de acordo com o perfil dos alunos e tipo de aula. As escolhas vão de hip hop à bossa nova! A aula que dura cerca de 1 hora promete queimar em média 600 calorias!!! Eu vou testar a aula na sexta-feira (to mega empolgada haha) e contarei tudo lá no meu SNAPCHAT (segue lá: adriananakamura)...

Bodytech - Walking Dance from Bodytech on Vimeo

Sobre a modalidade:

"Esta atividade é uma exclusividade das academias da BodytechCompany, indicada para as pessoas que buscam aprimorar o condicionamento físico, o equilíbrio, a coordenação motora e, claro, promover um emagrecimento com saúde. E o melhor: de forma divertida e lúdica.

Os movimentos são apresentados simultaneamente com os passos de dança e repetidos como em uma aula de ginástica, desenvolvendo no aluno a percepção do ritmo com o movimento, afirma a professora Isabel Jorge Munhoz da Rocha. “Eles ajudam a fortalecer os músculos, principalmente de pernas, glúteos e abdômen, além de melhorar a flexibilidade.”

PESQUISA E BENEFÍCIOS

O College - grupo de estudos da rede Bodytech - em parceria com o laboratório de Biomecânica da Universidade de São Paulo - USP, analisou, por meio de pesquisas, a metodologia, o gasto calórico e o impacto da Walking Dance. “Percebemos que ocorre um aumento significativo da frequência cardíaca, o que estimula o organismo a trabalhar melhorando o condicionamento físico”, explica Dudu Netto, diretor técnico da rede de academias Bodytech.

Praticar Walking Dance é muito seguro, qualquer um pode fazer. Segundo Netto, a atividade pode ser usada como transição da caminhada para a corrida. “Isso porque o impacto é maior que o de uma caminhada e menor que o promovido pela corrida.”

Serviço:

Bodytech Shopping Crystal

Rua Comendador Araújo, 731 – Batel

Telefone: 41 3222-5674/3222-5658

www.bodytech.com.br

www.facebook.com/bodytech.academias

Twitter: @bt_bodytech

Instagram: @bt_bodytech

Horário de funcionamento:

De segunda a sexta - das 06h às 23h / Sábado - das 09h às 18h / domingo - Das 09h às 14h

Estacionamento gratuito (3 horas) para alunos

Um grande beijo queridos e queridas!!!

Uma ótima quarta-feira para todos...

Dri

:)

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New Stuff - Comprinhas #03 Março 2015

Hello queris :)

Hoje o post é último das minhas comprinhas de março... Minha gente, em março, comprei como se não tivesse limite em meu cartão!!! Hahahha Mas na verdade ele tem e acabou. O primeiro post das comprinhas de março está AQUI e o segundo está AQUI. 

No post de hoje vou mostrar as comprinhas que fiz em fortaleza, em Belém, pela NET e aqui em Curitiba!!! Vamos começar por Fortaleza: